大豆と挽肉のトマト煮

11/10/12 11:22 PM  |  Category : 今日の晩ごはん  |  Comments (0)

大豆と挽肉のトマト煮、コーンスープ、サラダ。

大豆と挽肉のトマト煮

栗ごはん

11/10/10 11:20 PM  |  Category : 今日の晩ごはん  |  Comments (0)

栗ごはん、鯛の塩焼き、筑前煮、じゃがいもとワカメの味噌汁、らっきょう。

栗ごはん

茄子と油揚げのかけ蕎麦

11/10/09 11:19 PM  |  Category : 今日の晩ごはん  |  Comments (0)

茄子と油揚げのかけ蕎麦、ゴーヤの浅漬け。

茄子と油揚げのかけ蕎麦

茄子と挽肉のトマトソースパスタ

11/10/07 9:09 PM  |  Category : 今日の晩ごはん  |  Comments (0)

茄子と挽肉のトマトソースパスタ、サラダ。

茄子と挽肉のトマトソースパスタ

天ぷら蕎麦

11/10/06 2:06 PM  |  Category : 今日の晩ごはん  |  Comments (0)

天ぷら蕎麦、さやいんげんのゴマ和え、らっきょう。
蕎麦ばかり食べているのは減量中だから。でも天ぷら乗せてたら意味ないね・・。
らっきょうがよく出てくるのは、実家で採れて漬けたものを送ってもらったから。

天ぷら蕎麦

しいたけの肉詰め

11/10/05 7:57 PM  |  Category : 今日の晩ごはん  |  Comments (0)

しいたけの肉詰め、さやいんげんのゴマ和え、味噌汁、らっきょう。

しいたけの肉詰め

シチュー

11/10/03 8:55 PM  |  Category : 今日の晩ごはん  |  Comments (0)

シチュー、ピーマンの炒め物、アスパラとトマトのサラダ、らっきょう。

シチュー

蓼科

11/10/02 10:18 PM  |  Category : 今日の食べあるき,旅行  |  Comments (0)

大学のときの友達と蓼科へ。
初日は蓼科山登山、2日目は他の友達も合流して茅野市内の「梅蔵」という古民家を改造したイタリアン食堂へ。みんな変わらず元気でなによりです。

八ヶ岳

ダリア

アカシア

梅蔵

かわらないともだち

ランチピザ

ランチパスタ

シュウメイギク

とけこんでる

くっきり

蓼科山（長野県）

11/10/01 8:54 PM  |  Category : 山登り・トレッキング  |  Comments (0)

大学の友達と登山部結成？
第一回として蓼科山に行ってきました。
少し日が傾きかけた雲海に浮かぶ北アルプスが綺麗でした。
さて、第二回は来年夏。どこに行こうかな。

蓼科山に行ってきました。

苔の庭

シラビソなどの針葉樹の森

蓼科山荘

ここから急登

蓼科山頂ヒュッテ

ガスが晴れて

八ヶ岳が見え隠れ

北横岳

浅間山

木々の間から雲海に浮かぶ槍ヶ岳

穂高〜槍ヶ岳

大きな地図で見る

鶏肉のさっぱり照り焼き

11/09/29 10:43 PM  |  Category : 今日の晩ごはん  |  Comments (0)

お酢、醤油、みりんで鶏肉のさっぱり照り焼き、かぼちゃの煮物、お麩の味噌汁。

鶏肉のさっぱり照り焼き